眼看著過年就快要到了真的好興奮😍
在大美女 我是吃貨營養師家芸 的建議下
這次小小做了幾道單人的健康年夜飯🍲
食材🥬挑選、製作都是非常簡單好上手
想起曾經自己一個人吃年夜飯就有點心酸
希望大家都能回家團圓吃飯!
這些菜的製作過程我之後會剪成一支小短片
等過年時放上來給大家看~🥰
最後非常非常謝謝各大媒體的報導❤️
中時新聞網
游書庭過年解放嗑肉竟狂瀉 討教劉家芸營養師健康年菜
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210202004005-260404?chdtv
娛樂双周
游書庭過年解放嗑肉竟狂瀉 討教劉家芸營養師健康年菜
https://mycte.turnnewsapp.com/nownews-varietytheatre/406112
蘋果新聞網
游書庭憶春節解放嗑肉狂瀉悲劇 向營養師劉家芸討教健康年菜
https://tw.appledaily.com/entertainment/20210202/X22WJJRG2BEJDL7GMLOOFUH63M/
聯合噓星聞
男星過年嗑肉反瘦3公斤 討教營養師做健康年菜
https://stars.udn.com/star/story/10090/5225822
CTWANT時報周刊
游書庭過年大魚大肉瀉不停 營養師授2妙招減負擔
https://www.ctwant.com/article/100057
Yahoo
游書庭過年想增肌亂吃 假期都在馬桶上⋯還減了3KG
https://pse.is/3br9bl
ETtoday星光雲
過年想增肌亂吃 游書庭「嗑肉狂瀉」哀嚎：假期都在馬桶上
https://star.ettoday.net/news/1912913?redirect=1
三立娛樂星聞
過年解放狂嗑肉！男星腹瀉「揭恐怖下場」：假期都在馬桶上
https://pse.is/3asfs4
觸mii娛樂
游書庭過年解放嗑肉竟狂瀉 討教劉家芸營養師健康年菜
https://www.truemii.com.tw/content/20210202400867-990102
match生活網
游書庭過年解放嗑肉竟狂瀉 討教劉家芸營養師健康年菜
https://m.match.net.tw/pc/news/entertainment/20210202/5707987
HiNet新聞網
男星過年嗑肉反瘦3公斤 討教營養師做健康年菜
https://times.hinet.net/news/23213327
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